Coaching de vie
Coaching de vie Humaniste
Le coaching de vie humaniste est un accompagnement au bien-être et à l’accomplissement de soi, quelque soit le domaine de vie : personnel, professionnel, sentimental, parental, relationnel. C’est un parcours d’accompagnement personnalisé qui permet de se réaliser à travers son ou ses objectifs de vie, par des actions choisies, concrètes et durables.
Il s’adresse à toute personne en situation d’interrogation, de changement, de projet, de transition, de réorientation, désirant évoluer vers plus d’équilibre et de plénitude. Il s’inscrit dans une relation d’accompagnement tout au long du parcours, aux côtés d’un coach de vie certifié et professionnalisé, dans une proximité et une juste distance.
Être accompagné en coaching de vie, c’est choisir d’être acteur et auteur de son cheminement, c’est s’engager de manière responsable, avec autonomie, confiance et liberté. L’accompagnement coaching de vie est global, il prend en compte tous les aspects de la personne accompagnée en lien avec son environnement.
La vision humaniste du coaching de vie considère chaque être humain portant en lui le potentiel et les ressources nécessaires à son accomplissement et son épanouissement.
Le coaching de vie humaniste est un accompagnement authentique, humble et optimiste, une approche neutre et non-jugeante qui respecte chacun tel qu’il est, là où il en est et là où il a besoin d’aller.
Pourquoi choisir le coaching de vie humaniste ?
Le coaching de vie humaniste invite à améliorer sa relation à soi, sa relation à l’autre, sa relation aux autres, sa « façon d’être au monde » c’est-à-dire sa manière d’exister et d’interagir avec son environnement.
Il propose une (re)découverte de soi, de sa nature, de ses ressources, en lien avec ses besoins, avec ses valeurs, avec ce qui a du sens pour soi et ce que l’on choisit d’en faire, pour aujourd’hui et pour demain.
Au-delà du développement personnel, c’est (re)faire l’expérience de se connaître et de se réaliser, de (ré)apprendre de soi et de ses émotions, de (ré)investir sa confiance et son estime de soi, de chercher les réponses à ses besoins, de dépasser ou déplacer sa vision des choses, d’y (re)donner du sens, de la cohérence, d’explorer de nouvelles possibilités ou de les explorer différemment, d’ouvrir de nouvelles perspectives ou de les ouvrir autrement, d’agir et de déployer ses capacités, de (re)créer une harmonie, un équilibre dans son présent et son futur, de se projeter et de s’offrir plus de bien être et d’épanouissement dans son quotidien.
Choisir le coaching de vie, c’est choisir soi-même d’aller vers le changement que l’on souhaite de manière concrète et durable, en lien avec la personne que l’on est et ce qui nous entoure.
Comment se déroule un parcours coaching de vie ?
Le parcours d’accompagnement coaching de vie se déroule en 3 phases :
En amont, un premier contact téléphonique permet d’échanger sur votre situation et sur ce que propose le coaching de vie.
1e phase : Les premières séances (dont la séance d’accueil) vous permettent de faire émerger vos besoins et d’établir votre objectif de vie.
2e phase : Les séances au coeur de l’accompagnement vous invitent à faire émerger vos propres moyens vers la réalisation de votre objectif de vie (des objectifs intermédiaires sont possibles et des outils peuvent vous être proposés).
3e phase : une fois que vous considérez votre objectif de vie réalisé, vous mettez en perspective le chemin parcouru et les résultats obtenus, vous consolidez et clôturez votre accompagnement (séance bilan obligatoire).
Les séances durent 1h (ou1h30 pour les séances accueil et séance bilan). Elles se déroulent soit en présentiel soit en mixte (présentiel + distanciel) en fonction des modalités que nous aurons établies ensemble.
Elles se réservent en ligne ou par téléphone au 06 09 23 92 92.
Coaching de vie personnel
Coaching de vie professionnel
Coaching de vie à deux
Un parcours d’accompagnement en binôme pour avancer ensemble vers plus d’harmonie et d’équilibre relationnel, à travers un objectif commun partagé.
Coaching de vie couple : un accompagnement spécifique à une situation de couple en vue d’améliorer ou renforcer la relation amoureuse, (ré)installer une communication constructive, avancer vers plus d’apaisement et de sérénité en lien avec ses besoins, se préparer à partager une ou des étapes importantes, (re)trouver une vision ou perspective commune dans le présent et le futur.
Coaching de vie parentalité : un accompagnement spécifique à une situation parentale en vue de développer ou consolider les façons d’être et de vivre ensemble la parentalité, répondre à ses besoins parentaux réciproques, vers un environnement de vie parental plus harmonieux et plus soutenant.
Coaching de vie duo : un accompagnement spécifique à une situation familiale ou amicale entre deux personnes en vue de rétablir ou consolider la relation, le lien, l’entente, la communication vers plus de confiance, de compréhension, de stabilité en réponse aux besoins de chacun.
Une Question ?
Vous pouvez me contacter directement par téléphone au 06 09 23 92 92
Le Coaching de vie en entreprise
Le coaching de vie trouve également sa place dans le monde de l’entreprise. L’approche spécifique du coaching de vie, par sa relation d’accompagnement et sa dimension humaniste, répond à de nombreuses demandes et besoins relationnels en entreprise.
Les valeurs du coaching de vie et ses principes placent l’humain au centre de l’organisation dans laquelle il évolue, l’entreprise étant une organisation vivante dans laquelle les personnes comme les situations interagissent, bougent, évoluent et se transforment.
La mission coaching de vie en entreprise se construit sur mesure autour d’un objectif commun partagé tenant compte des attentes de chacun, aboutissant à un engagement tripartite entre l’organisation, le salarié et le coach de vie.
L’accompagnement coaching de vie propose un développement de l’individu dans un cadre professionnel, en lien avec ses compétences, ses capacités, ses potentiels, ses missions, ses projets, ses aspirations personnelles et professionnelles, face aux projets et enjeux de l’entreprise.
L’idée étant de favoriser épanouissement et équilibre de vie professionnelle personnelle, bien -être au travail. (« Selon l’OMS, Organisation mondiale de la Santé, le bien-être au travail se définit comme un état d’esprit caractérisé par une harmonie satisfaisante entre d’un côté les aptitudes, les besoins et les aspirations du travailleur, et de l’autre les contraintes et les possibilités du milieu de travail”. Source Le Figaro Emploi.)
Les demandes les plus fréquentes) adressées aux coachs de vie en entreprise sont la prise de hauteur, la gestion d’un stress, la confiance en soi, l’organisation du temps, la communication, l’équilibre entre vie familiale et vie professionnelle, la prise en charge de nouvelles responsabilités, l’amélioration d’un management etc…
Tarifs : sur demande.
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Vous pouvez me contacter directement par téléphone au 06 09 23 92 92 ou m’envoyer votre demande.
Important
Je me réserve donc le droit, en tant que coach de vie, de refuser l’accompagnement si la demande ou la situation est en dehors de mon champ de compétences.
Ethique et Déontologie
Je m’engage à respecter, en tant que coach de vie certifiée et agrée par la FCV, le code éthique et déontologique établi par la Fédération de Coaching de Vie (document disponible sur le site).
Dans une démarche d’amélioration continue, je suis également supervisée plusieurs fois dans l’année pour maintenir un accompagnement coaching de vie sain, sécurisé et professionnel.